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食物热量
金沙小甘蓝的热量和减肥功效
金沙小甘蓝
热量：
226
千卡
脂肪：
13.19克
蛋白质：
15.54克
碳水化合物：
11.53克
钠：
15毫克
钙：
138毫克
铁：
0.94毫克
钾：
321毫克
金沙小甘蓝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
抱子甘蓝
克
85
千卡
30
千卡
咸蛋
克
141
千卡
190
千卡
总量
358
克
金沙小甘蓝热量/卡路里
226
千卡
热量226千卡,相当于
桑拿
56分钟消耗的热量
240
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热量226千卡,相当于桑拿56分钟消耗的热量240