菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
手撕包菜炒土豆的热量和减肥功效
手撕包菜炒土豆
热量：
185
千卡
脂肪：
8.81克
蛋白质：
21.8克
碳水化合物：
13.91克
钠：
84.7毫克
钙：
55毫克
铁：
3.6毫克
钾：
429毫克
手撕包菜炒土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
42
千卡
22
千卡
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
总量
290
克
手撕包菜炒土豆热量/卡路里
185
千卡
热量185千卡,相当于
种草
74分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量185千卡,相当于种草74分钟消耗的热量150