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食物热量
蒜蓉粉丝扇贝的热量和减肥功效
蒜蓉粉丝扇贝
热量：
361
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
11.8克
碳水化合物：
86.6克
钠：
347毫克
钙：
178毫克
铁：
28毫克
钾：
136毫克
蒜蓉粉丝扇贝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
扇贝
克
219
千卡
60
千卡
绿豆粉丝
克
142
千卡
356
千卡
总量
405
克
蒜蓉粉丝扇贝热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
骑独轮车
72分钟消耗的热量
300
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热量361千卡,相当于骑独轮车72分钟消耗的热量300