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食物热量
梅花酸奶蛋白卷的热量和减肥功效
梅花酸奶蛋白卷
热量：
256
千卡
脂肪：
12.1克
蛋白质：
13.1克
碳水化合物：
68.1克
钠：
91.4毫克
钙：
9毫克
铁：
1.6毫克
钾：
132毫克
梅花酸奶蛋白卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋糕粉
克
224
千卡
374
千卡
鸡蛋白
克
32
千卡
60
千卡
总量
113
克
梅花酸奶蛋白卷热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
帆船运动
85分钟消耗的热量
180
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热量256千卡,相当于帆船运动85分钟消耗的热量180