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食物热量
脆皮饭团的热量和减肥功效
脆皮饭团
热量：
1349
千卡
脂肪：
10.31克
蛋白质：
19.86克
碳水化合物：
90.52克
钠：
149毫克
钙：
63毫克
铁：
4.25毫克
钾：
214毫克
脆皮饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
515
克
脆皮饭团热量/卡路里
1349
千卡
热量1349千卡,相当于
背部训练
385分钟消耗的热量
210
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热量1349千卡,相当于背部训练385分钟消耗的热量210