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食物热量
藕夹的热量和减肥功效
藕夹
热量：
160
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
22.2克
碳水化合物：
17.899999克
钠：
101.7毫克
钙：
45毫克
铁：
4.4毫克
钾：
548毫克
藕夹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
146
千卡
73
千卡
瘦肉
克
14
千卡
143
千卡
总量
210
克
藕夹热量/卡路里
160
千卡
热量160千卡,相当于
听音乐
160分钟消耗的热量
60
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热量160千卡,相当于听音乐160分钟消耗的热量60