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食物热量
牛肉炖柿子的热量和减肥功效
牛肉炖柿子
热量:
672
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
27.87克
碳水化合物:
18.7克
钠:
49.4毫克
钙:
15毫克
铁:
2.4毫克
钾:
473毫克
牛肉炖柿子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
柿子
克
246
千卡
71
千卡
总量
688
克
牛肉炖柿子热量/卡路里
672
千卡
热量672千卡,相当于
回力球
56分钟消耗的热量
720
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