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食物热量
酸菜鱼的热量和减肥功效
酸菜鱼
热量:
756
千卡
脂肪:
12.4克
蛋白质:
33克
碳水化合物:
5.2克
钠:
275.6毫克
钙:
194毫克
铁:
4毫克
钾:
359毫克
酸菜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲈鱼
克
605
千卡
105
千卡
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
917
克
酸菜鱼热量/卡路里
756
千卡
热量756千卡,相当于
喷射雪橇
108分钟消耗的热量
420
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