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食物热量
黑椒鸡肉饼汉堡的热量和减肥功效
黑椒鸡肉饼汉堡
热量:
532
千卡
脂肪:
19.92克
蛋白质:
44.52克
碳水化合物:
3.94克
钠:
318.4毫克
钙:
115毫克
铁:
4.1毫克
钾:
614毫克
黑椒鸡肉饼汉堡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
总量
389
克
黑椒鸡肉饼汉堡热量/卡路里
532
千卡
热量532千卡,相当于
水中柔软体操
133分钟消耗的热量
240
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