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食物热量
懒蛋蛋豆沙包的热量和减肥功效
懒蛋蛋豆沙包
热量：
267
千卡
脂肪：
0.46克
蛋白质：
4.3克
碳水化合物：
24.3克
钠：
27.1毫克
钙：
34毫克
铁：
1.5毫克
钾：
305毫克
懒蛋蛋豆沙包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
红豆沙
克
208
千卡
94
千卡
总量
491
克
懒蛋蛋豆沙包热量/卡路里
267
千卡
热量267千卡,相当于
冰上钓鱼
134分钟消耗的热量
120
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热量267千卡,相当于冰上钓鱼134分钟消耗的热量120