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食物热量
烤羽衣甘蓝的热量和减肥功效
烤羽衣甘蓝
热量：
72
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
1.5克
碳水化合物：
4.6克
钠：
27.2毫克
钙：
49毫克
铁：
0.6毫克
钾：
124毫克
烤羽衣甘蓝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羽衣甘蓝
克
72
千卡
22
千卡
总量
325
克
烤羽衣甘蓝热量/卡路里
72
千卡
热量72千卡,相当于
修建房屋
13分钟消耗的热量
330
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热量72千卡,相当于修建房屋13分钟消耗的热量330