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食物热量
茭白红烧肉的热量和减肥功效
茭白红烧肉
热量：
2349
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
10.47克
碳水化合物：
5.9克
钠：
86.8毫克
钙：
26毫克
铁：
0.87毫克
钾：
400毫克
茭白红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2286
千卡
508
千卡
茭白
克
63
千卡
26
千卡
总量
693
克
茭白红烧肉热量/卡路里
2349
千卡
热量2349千卡,相当于
打沙袋
392分钟消耗的热量
360
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热量2349千卡,相当于打沙袋392分钟消耗的热量360