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食物热量
腊肉蒸芋头的热量和减肥功效
腊肉蒸芋头
热量：
1269
千卡
脂肪：
68.2克
蛋白质：
20.4克
碳水化合物：
19.9克
钠：
33.1毫克
钙：
36毫克
铁：
1毫克
钾：
378毫克
腊肉蒸芋头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
芋头
克
162
千卡
81
千卡
总量
360
克
腊肉蒸芋头热量/卡路里
1269
千卡
热量1269千卡,相当于
钢铁厂工作
159分钟消耗的热量
480
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热量1269千卡,相当于钢铁厂工作159分钟消耗的热量480