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食物热量
紫苏炒石螺的热量和减肥功效
紫苏炒石螺
热量:
397
千卡
脂肪:
4.64克
蛋白质:
8.79克
碳水化合物:
8.92克
钠:
252.6毫克
钙:
156毫克
铁:
1.4毫克
钾:
75毫克
紫苏炒石螺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
螺蛳
克
320
千卡
59
千卡
酸笋
克
77
千卡
51
千卡
总量
693
克
紫苏炒石螺热量/卡路里
397
千卡
热量397千卡,相当于
电工
132分钟消耗的热量
180
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