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食物热量
泰式凉拌象拔蚌的热量和减肥功效
泰式凉拌象拔蚌
热量：
81
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
0.9克
碳水化合物：
40.25克
钠：
1124毫克
钙：
22毫克
铁：
0.61毫克
钾：
371毫克
泰式凉拌象拔蚌
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
290
克
泰式凉拌象拔蚌热量/卡路里
81
千卡
热量81千卡,相当于
摆桌子
32分钟消耗的热量
150
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热量81千卡,相当于摆桌子32分钟消耗的热量150