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食物热量
红烧土豆盖浇面的热量和减肥功效
红烧土豆盖浇面
热量：
765
千卡
脂肪：
40.71克
蛋白质：
31.66克
碳水化合物：
22.82克
钠：
210毫克
钙：
99毫克
铁：
6.25毫克
钾：
810毫克
红烧土豆盖浇面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
蒜薹
克
46
千卡
21
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
685
克
红烧土豆盖浇面热量/卡路里
765
千卡
热量765千卡,相当于
斜板仰卧起坐
177分钟消耗的热量
259
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热量765千卡,相当于斜板仰卧起坐177分钟消耗的热量259