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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量:
203
千卡
脂肪:
3.08克
蛋白质:
19.01克
碳水化合物:
158.41克
钠:
262.1毫克
钙:
247毫克
铁:
5.96毫克
钾:
979毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粘米粉
克
128
千卡
366
千卡
苋菜叶
克
5
千卡
21
千卡
小麦粉
克
70
千卡
349
千卡
总量
80
克
冰皮月饼热量/卡路里
203
千卡
热量203千卡,相当于
冰上钓鱼
102分钟消耗的热量
120
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