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食物热量
油淋小松菜的热量和减肥功效
油淋小松菜
热量：
29
千卡
脂肪：
0.11克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
6.69克
钠：
257毫克
钙：
25毫克
铁：
0.4毫克
钾：
340毫克
油淋小松菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小松菜
克
29
千卡
29
千卡
总量
100
克
油淋小松菜热量/卡路里
29
千卡
热量29千卡,相当于
柔道
3分钟消耗的热量
600
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热量29千卡,相当于柔道3分钟消耗的热量600