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食物热量
蚝油红军菜的热量和减肥功效
蚝油红军菜
热量：
1156
千卡
脂肪：
31.2克
蛋白质：
17.1克
碳水化合物：
14.5克
钠：
84.7毫克
钙：
60毫克
铁：
3毫克
钾：
286毫克
蚝油红军菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
601
克
蚝油红军菜热量/卡路里
1156
千卡
热量1156千卡,相当于
擦地
304分钟消耗的热量
228
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热量1156千卡,相当于擦地304分钟消耗的热量228