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食物热量
麻辣水煮鱼的热量和减肥功效
麻辣水煮鱼
热量:
1130
千卡
脂肪:
5.75克
蛋白质:
26.2克
碳水化合物:
25.15克
钠:
365.8毫克
钙:
100毫克
铁:
4.7毫克
钾:
750毫克
麻辣水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
1185
克
麻辣水煮鱼热量/卡路里
1130
千卡
热量1130千卡,相当于
擦洗地板
297分钟消耗的热量
228
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