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食物热量
牛角包三明治的热量和减肥功效
牛角包三明治
热量：
178
千卡
脂肪：
8.8克
蛋白质：
19.17克
碳水化合物：
9.29克
钠：
1545毫克
钙：
138毫克
铁：
2.92毫克
钾：
1196毫克
牛角包三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
总量
259
克
牛角包三明治热量/卡路里
178
千卡
热量178千卡,相当于
铅球
44分钟消耗的热量
240
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热量178千卡,相当于铅球44分钟消耗的热量240