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食物热量
虾仁糙米饭蛋饼的热量和减肥功效
虾仁糙米饭蛋饼
热量：
224
千卡
脂肪：
10.41克
蛋白质：
15.16克
碳水化合物：
23.68克
钠：
143.6毫克
钙：
67.4毫克
铁：
2.35毫克
钾：
231.6毫克
虾仁糙米饭蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糙米饭
克
125
千卡
125
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
169
克
虾仁糙米饭蛋饼热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
踢踏舞
47分钟消耗的热量
288
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热量224千卡,相当于踢踏舞47分钟消耗的热量288