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食物热量
紫菜糯米卷的热量和减肥功效
紫菜糯米卷
热量：
1438
千卡
脂肪：
1.78克
蛋白质：
17.11克
碳水化合物：
169.91克
钠：
118.8毫克
钙：
89毫克
铁：
8.2毫克
钾：
780毫克
紫菜糯米卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
总量
601
克
紫菜糯米卷热量/卡路里
1438
千卡
热量1438千卡,相当于
长笛
719分钟消耗的热量
120
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热量1438千卡,相当于长笛719分钟消耗的热量120