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食物热量
低脂健康木糠杯的热量和减肥功效
低脂健康木糠杯
热量：
299
千卡
脂肪：
0.71克
蛋白质：
1.56克
碳水化合物：
29.47克
钠：
2毫克
钙：
17毫克
铁：
0.44毫克
钾：
245毫克
低脂健康木糠杯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
蓝莓
克
105
千卡
57
千卡
总量
508
克
低脂健康木糠杯热量/卡路里
299
千卡
热量299千卡,相当于
槌球
120分钟消耗的热量
150
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热量299千卡,相当于槌球120分钟消耗的热量150