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食物热量
干贝西葫芦的热量和减肥功效
干贝西葫芦
热量：
159
千卡
脂肪：
2.28克
蛋白质：
56.81克
碳水化合物：
8.45克
钠：
308毫克
钙：
92毫克
铁：
5.95毫克
钾：
1231毫克
干贝西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
80
千卡
16
千卡
干贝
克
79
千卡
264
千卡
总量
530
克
干贝西葫芦热量/卡路里
159
千卡
热量159千卡,相当于
拳击
13分钟消耗的热量
720
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热量159千卡,相当于拳击13分钟消耗的热量720