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食物热量
经典素食牛肉酱烧豆腐的热量和减肥功效
经典素食牛肉酱烧豆腐
热量：
943
千卡
脂肪：
47.09克
蛋白质：
19.05克
碳水化合物：
52.46克
钠：
110.2毫克
钙：
224毫克
铁：
3.74毫克
钾：
538毫克
经典素食牛肉酱烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
牛肉酱
克
444
千卡
488
千卡
总量
988
克
经典素食牛肉酱烧豆腐热量/卡路里
943
千卡
热量943千卡,相当于
草地保龄球
314分钟消耗的热量
180
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热量943千卡,相当于草地保龄球314分钟消耗的热量180