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食物热量
藜麦蔓越莓磅蛋糕的热量和减肥功效
藜麦蔓越莓磅蛋糕
热量：
286
千卡
脂肪：
19.59克
蛋白质：
23.09克
碳水化合物：
155.56克
钠：
143毫克
钙：
304毫克
铁：
6.05毫克
钾：
866毫克
藜麦蔓越莓磅蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
杏仁粉
克
58
千卡
389
千卡
蔓越莓干
克
129
千卡
368
千卡
总量
119
克
藜麦蔓越莓磅蛋糕热量/卡路里
286
千卡
热量286千卡,相当于
焊接
95分钟消耗的热量
180
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热量286千卡,相当于焊接95分钟消耗的热量180