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食物热量
香菇肉末烤茄子的热量和减肥功效
香菇肉末烤茄子
热量:
501
千卡
脂肪:
1.2克
蛋白质:
21.3克
碳水化合物:
70.7克
钠:
16.1毫克
钙:
152毫克
铁:
5.3毫克
钾:
959毫克
香菇肉末烤茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
总量
498
克
香菇肉末烤茄子热量/卡路里
501
千卡
热量501千卡,相当于
蛙泳
50分钟消耗的热量
600
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