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食物热量
番茄肉酱意面的热量和减肥功效
番茄肉酱意面
热量：
466
千卡
脂肪：
3.6克
蛋白质：
20.04克
碳水化合物：
12.8克
钠：
53.6毫克
钙：
15.7毫克
铁：
2.6毫克
钾：
470毫克
番茄肉酱意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意大利面
克
65
千卡
54
千卡
牛肉馅
克
359
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
670
克
番茄肉酱意面热量/卡路里
466
千卡
热量466千卡,相当于
壁排球
67分钟消耗的热量
420
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热量466千卡,相当于壁排球67分钟消耗的热量420