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食物热量
黄金锅贴豆腐的热量和减肥功效
黄金锅贴豆腐
热量：
566
千卡
脂肪：
7.76克
蛋白质：
12.96克
碳水化合物：
89.85克
钠：
12.2毫克
钙：
164毫克
铁：
1.9毫克
钾：
125毫克
黄金锅贴豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
243
千卡
81
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
总量
484
克
黄金锅贴豆腐热量/卡路里
566
千卡
热量566千卡,相当于
踮脚
118分钟消耗的热量
288
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热量566千卡,相当于踮脚118分钟消耗的热量288