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食物热量
红烧肉炖土豆的热量和减肥功效
红烧肉炖土豆
热量：
39
千卡
脂肪：
41.9克
蛋白质：
18.86克
碳水化合物：
111.77克
钠：
43.6毫克
钙：
425毫克
铁：
15.27毫克
钾：
1180毫克
红烧肉炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
豆蔻
克
25
千卡
311
千卡
总量
11
克
红烧肉炖土豆热量/卡路里
39
千卡
热量39千卡,相当于
街舞
5分钟消耗的热量
470
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热量39千卡,相当于街舞5分钟消耗的热量470