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食物热量
火锅蘸料的热量和减肥功效
火锅蘸料
热量:
360
千卡
脂肪:
10.54克
蛋白质:
13.359999克
碳水化合物:
65.64克
钠:
4240毫克
钙:
248毫克
铁:
4.97毫克
钾:
895毫克
火锅蘸料
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芝麻酱
克
278
千卡
381
千卡
韭菜花
克
82
千卡
25
千卡
总量
399
克
火锅蘸料热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
冰上钓鱼
180分钟消耗的热量
120
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