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食物热量
酱肉粽子的热量和减肥功效
酱肉粽子
热量:
4908
千卡
脂肪:
9.47克
蛋白质:
33.06克
碳水化合物:
81克
钠:
107毫克
钙:
23毫克
铁:
3.47毫克
钾:
458毫克
酱肉粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪前腿肉
克
1358
千卡
194
千卡
糯米
克
3550
千卡
355
千卡
总量
1700
克
酱肉粽子热量/卡路里
4908
千卡
热量4908千卡,相当于
华尔兹舞
1636分钟消耗的热量
180
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