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食物热量
卤牛肉的热量和减肥功效
卤牛肉
热量：
218
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
25.5克
碳水化合物：
86.9克
钠：
3616.7毫克
钙：
110毫克
铁：
9.6毫克
钾：
642毫克
卤牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗汉果
克
37
千卡
169
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
153
克
卤牛肉热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
变式平板支撑
31分钟消耗的热量
420
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热量218千卡,相当于变式平板支撑31分钟消耗的热量420