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食物热量
花生米葡萄干糯米粽的热量和减肥功效
花生米葡萄干糯米粽
热量：
2251
千卡
脂肪：
26克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
94克
钠：
10.7毫克
钙：
15毫克
铁：
5.9毫克
钾：
466毫克
花生米葡萄干糯米粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1953
千卡
355
千卡
花生米
克
298
千卡
298
千卡
总量
650
克
花生米葡萄干糯米粽热量/卡路里
2251
千卡
热量2251千卡,相当于
下坡滑雪
450分钟消耗的热量
300
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热量2251千卡,相当于下坡滑雪450分钟消耗的热量300