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食物热量
糯米蛋卷的热量和减肥功效
糯米蛋卷
热量:
533
千卡
脂肪:
40.51克
蛋白质:
28.16克
碳水化合物:
10.62克
钠:
199.5毫克
钙:
67毫克
铁:
4.15毫克
钾:
300毫克
糯米蛋卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
274
克
糯米蛋卷热量/卡路里
533
千卡
热量533千卡,相当于
排球
67分钟消耗的热量
480
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