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食物热量
黄瓜炒鸡蛋的热量和减肥功效
黄瓜炒鸡蛋
热量：
758
千卡
脂肪：
21.71克
蛋白质：
28.36克
碳水化合物：
56.32克
钠：
150.9毫克
钙：
92毫克
铁：
8.25毫克
钾：
1325毫克
黄瓜炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
476
克
黄瓜炒鸡蛋热量/卡路里
758
千卡
热量758千卡,相当于
打磨地板
168分钟消耗的热量
270
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热量758千卡,相当于打磨地板168分钟消耗的热量270