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食物热量
西红柿土豆炖牛肉的热量和减肥功效
西红柿土豆炖牛肉
热量：
878
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
42.9克
碳水化合物：
103.94克
钠：
70毫克
钙：
143.7毫克
铁：
8.51毫克
钾：
1781毫克
西红柿土豆炖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥牛片
克
309
千卡
125
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
豌豆粒
克
228
千卡
313
千卡
总量
1071
克
西红柿土豆炖牛肉热量/卡路里
878
千卡
热量878千卡,相当于
开飞机
439分钟消耗的热量
120
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热量878千卡,相当于开飞机439分钟消耗的热量120