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食物热量
三鲜生煎包的热量和减肥功效
三鲜生煎包
热量:
1158
千卡
脂肪:
16.71克
蛋白质:
34.82克
碳水化合物:
73.05克
钠:
330.4毫克
钙:
46毫克
铁:
1.8毫克
钾:
481毫克
三鲜生煎包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉馅
克
341
千卡
227
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
面粉
克
732
千卡
366
千卡
总量
663
克
三鲜生煎包热量/卡路里
1158
千卡
热量1158千卡,相当于
打桌球
463分钟消耗的热量
150
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