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食物热量
风味烤红薯的热量和减肥功效
风味烤红薯
热量：
310
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.35克
碳水化合物：
28.05克
钠：
22毫克
钙：
52毫克
铁：
0.83毫克
钾：
314毫克
风味烤红薯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
菠菜
克
10
千卡
17
千卡
总量
363
克
风味烤红薯热量/卡路里
310
千卡
热量310千卡,相当于
洗脚
78分钟消耗的热量
240
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热量310千卡,相当于洗脚78分钟消耗的热量240