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食物热量
海豚鸡肉饭的热量和减肥功效
海豚鸡肉饭
热量:
715
千卡
脂肪:
15.58克
蛋白质:
57.84克
碳水化合物:
85.99克
钠:
404毫克
钙:
186毫克
铁:
35.43毫克
钾:
1138毫克
海豚鸡肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
咖喱粉
克
55
千卡
323
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
547
克
海豚鸡肉饭热量/卡路里
715
千卡
热量715千卡,相当于
剧院工作
238分钟消耗的热量
180
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