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食物热量
杏仁豆腐的热量和减肥功效
杏仁豆腐
热量：
109
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
85.3克
碳水化合物：
8.1克
钠：
339.2毫克
钙：
254毫克
铁：
2.1毫克
钾：
8毫克
杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏仁露
克
79
千卡
46
千卡
鱼胶粉
克
28
千卡
347
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
353
克
杏仁豆腐热量/卡路里
109
千卡
热量109千卡,相当于
抹水泥
36分钟消耗的热量
180
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热量109千卡,相当于抹水泥36分钟消耗的热量180