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食物热量
茄汁锅粑虾仁的热量和减肥功效
茄汁锅粑虾仁
热量:
140
千卡
脂肪:
0.9克
蛋白质:
11.4克
碳水化合物:
28克
钠:
1046.8毫克
钙:
10毫克
铁:
0.6毫克
钾:
324毫克
茄汁锅粑虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
72
千卡
48
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
211
克
茄汁锅粑虾仁热量/卡路里
140
千卡
热量140千卡,相当于
斜板仰卧起坐
32分钟消耗的热量
259
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