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食物热量
桂圆红枣炖冰糖燕窝的热量和减肥功效
桂圆红枣炖冰糖燕窝
热量：
388
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
5.8克
碳水化合物：
93.73克
钠：
10.3毫克
钙：
60毫克
铁：
4.38毫克
钾：
379毫克
桂圆红枣炖冰糖燕窝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大枣
克
141
千卡
79
千卡
桂圆肉
克
247
千卡
313
千卡
总量
257
克
桂圆红枣炖冰糖燕窝热量/卡路里
388
千卡
热量388千卡,相当于
打沙袋
65分钟消耗的热量
360
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热量388千卡,相当于打沙袋65分钟消耗的热量360