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食物热量
玉子烧的热量和减肥功效
玉子烧
热量：
233
千卡
脂肪：
9.4克
蛋白质：
92.4克
碳水化合物：
6.4克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
玉子烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
木鱼花
克
105
千卡
340
千卡
总量
124
克
玉子烧热量/卡路里
233
千卡
热量233千卡,相当于
开会
155分钟消耗的热量
90
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热量233千卡,相当于开会155分钟消耗的热量90