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食物热量
蒜台木耳炒肉的热量和减肥功效
蒜台木耳炒肉
热量:
408
千卡
脂肪:
7.74克
蛋白质:
21.48克
碳水化合物:
7.85克
钠:
110毫克
钙:
19毫克
铁:
1.46毫克
钾:
396毫克
蒜台木耳炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
383
千卡
153
千卡
木耳
克
25
千卡
25
千卡
总量
350
克
蒜台木耳炒肉热量/卡路里
408
千卡
热量408千卡,相当于
摆桌子
163分钟消耗的热量
150
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