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食物热量
沸腾鱼的热量和减肥功效
沸腾鱼
热量：
509
千卡
脂肪：
7.8克
蛋白质：
40.6克
碳水化合物：
39克
钠：
309.8毫克
钙：
67毫克
铁：
4.5毫克
钾：
1027毫克
沸腾鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼片
克
377
千卡
112
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
389
克
沸腾鱼热量/卡路里
509
千卡
热量509千卡,相当于
足球
73分钟消耗的热量
420
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热量509千卡,相当于足球73分钟消耗的热量420