咸鱼烧茄子的热量

咸鱼烧茄子的热量和减肥功效

咸鱼烧茄子热量：1387 千卡
脂肪：53.66克
蛋白质：45.34克
碳水化合物：59.86克
钠：66.9毫克
钙：37毫克
铁：8.9毫克
钾：1467毫克

咸鱼烧茄子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉末	克	751千卡	395千卡
茄子	克	64千卡	18千卡
咸鱼	克	324千卡	161千卡
小米辣	克	248千卡	212千卡
总量	864克	咸鱼烧茄子热量/卡路里1387千卡
热量1387千卡,相当于擦洗地板365分钟消耗的热量228

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