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食物热量
野生荠菜饺子的热量和减肥功效
野生荠菜饺子
热量:
746
千卡
脂肪:
30.98克
蛋白质:
16.71克
碳水化合物:
5.21克
钠:
78.5毫克
钙:
220毫克
铁:
4.66毫克
钾:
803毫克
野生荠菜饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
猪肉丁
克
683
千卡
395
千卡
总量
472
克
野生荠菜饺子热量/卡路里
746
千卡
热量746千卡,相当于
干农活
93分钟消耗的热量
480
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