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食物热量
另类的鱼肚煲鸡汤的热量和减肥功效
另类的鱼肚煲鸡汤
热量:
216
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
3.9克
碳水化合物:
17.3克
钠:
193.8毫克
钙:
35毫克
铁:
3.1毫克
钾:
221毫克
另类的鱼肚煲鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼肚
克
114
千卡
286
千卡
淮山
克
91
千卡
56
千卡
猴头菇
克
11
千卡
13
千卡
总量
287
克
另类的鱼肚煲鸡汤热量/卡路里
216
千卡
热量216千卡,相当于
吹雪机
48分钟消耗的热量
270
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